요즘 피부가 많이 좋아졌다.
근 5년간 피부 중에 제일 좋다ㅎㅎㅎ
요철이나 모공 흔적(여드름흉터) 는 사실 식습관 개선이나 화장품 바꾸는걸로 나아지기를 기대할 수 없는 측면이라 pass
그럼 대체 뭐가 좋아졌냐면 그냥... 피부의 베이스? 피부 좋은 사람한테서 나는 glow가 생겼다.
세수할 때도 얼굴이 보들보들하고 쫀쫀함을 느끼고... 트러블은 이제 거의 안나고 사실 모공이랑 요철도 조곰 나아짐ㅋㅋ
그래서 요즘 피부를 위해 뭘 하는지 되돌아보고 기록해보기로.
1. 물
- 물을 많이 마신다.
얼마전까지 물은 안마시면서 맨날 아메리카노 1-2잔은 쪽쪽 빨아댔으니, 커피 자제하고 물 많이 마시는 피부가 당연히 좋을 수밖에.
2. 비타민
- 이거는 생로병사의 비밀인가...여튼 거기서 피부노화 방지 팁중에 하나로 나왔다. 매일 종합비타민이나 C1000을 챙겨먹는다.
참고로 노화방지 팁이란 기억나는걸 적자면
첫째, 영양제
둘째, 무기자차
셋째, 좋은 음식(항산화성분 많은거. 방송에서는 검은콩 볶아먹은 사람 얘기가 나옴)
이정도였던 것 같다...
3. 피부과 처방약
a)미노씬 : 항생제 알약. 염증 가라앉히는 역할을 하는듯. 트러블이 기승일 때 꾸준히 먹으면 소강상태가 된다.
b)스티바A : 피부 광노화예방/상처치료 역할을 하는데 그 원리에는 각질 턴오버 촉진이 포함되는 듯하다.
세수하고 나서 다른거 아무것도 바르지 말고 얘만 바르래서 그렇게 했더니 각질괴물이 되었...ㅠㅠㅠ
그래서 당장 사용중지하고 웹서핑 해봤더니 어떤 병원에서는 건조하니 수분크림을 충분히 바르래ㅡㅡ;
여튼 후자대로 했더니 효과도 톡톡히 보고... 이 연고 좋다
4. 약산성 클렌져
AHA를 꼭 써보고 싶었는데 자외선에 민감하다길래 피부에 남을거같은 토너나 크림 말고 클렌져로 하기로했다.
시중에 나온 AHA 클렌져중에 제일 싼거 산듯한데.. 클렌져니까 뭐 ㅎㅎ 세안 후 당김도 없고 이거 쓴 이후엔 스크럽제 사용 안한다.
확실히 일반 클렌져에 비해 자극이 있다(눈에 들어갔을때 자극이 남다름)
근데 나는 뭐 쓸만한 수준? 산인거 알고 쓰는건데 뭐. 여튼 잘 맞는듯 해 다행이다.
5. 수분크림
전에 리뷰 썼던 코린드팜. 잘 사용하고있다. 적절한 수분감을 주는데, 한겨울이 되면 좀더 리치한 제품이 필요할지 고민중.
6. 클렌징오일
어퓨 클렌징크림을 쓰다가 에뛰드 클오로 갈아탔다. 워낙 유명한 제품이라 설명은 생략.
오일타입이 나한테 맞는건지 제품이 잘맞는건지 코에 오돌도돌하게 느껴지던 블랙헤드가 개선된 감이 확실히 있다.
7. 마사지
클렌징오일을 롤링할 때나 에센스, 수분크림을 바를 때 마사지하듯이 손끝에 지그시 힘을 주면서 둥글둥글 발라준다.
자세한 마사지법은 인터넷에 깔렸으니 찾아보면 나올듯. 마사지류의 자극에 민감한 피부가 아니라서 이쪽이 잘맞는 듯하다.
8. 스킨케어 라인의 간소화
세안-(바로)에센스-스티바크림-수분크림
토너는 알콜 없는걸 찾기가 힘들어서... 여윳돈이 생기면 위치하젤을 알아봐야겠다. - 마침 티몬에 떠있음
여튼 기분좋음
이런저런 제품들을 언급했지만 결국 결정적으로 피부상태에 뚜렷한 개선효과를 주는 건 약이다.
기적같은 효과를 자랑하는 제품에 홀리는 것보다는 입소문 좋은 피부과로 가는 것을 추천
덧글
혹시 아하 세안제 어떤제품인지 물어봐도 될까요?
2012/11/08 00:23 # 
비공개 답글입니다.미노씬을 처방받아 먹어본 적이 있는데 미노씬의 부작용 중 하나가 소화불량이에요.
변비로 고생한 기억이 나서 한 줄 적고 갑니다 :)
피부 상태에 따라 복용을 중지했다가 재개할 수 있다고 병원해서 들었어요!
2012/11/07 22:32 # 답글 
비공개 덧글입니다.복지형 병원이다 보니 의사선생님은 좀 심드렁하세요 주위에 병원 잘 알아보세요~!